Tại sao nên chọn người hỗ trợ sinh?
Người hỗ trợ sinh chính là đôi mắt, đôi tai và là “phát ngôn viên” của bạn khi bạn đang chuyển dạ! Bởi vì họ biết rõ bạn và hiểu rõ
kế hoạch sinh nở
của bạn, bạn có thể thoải mái thư giãn vì biết chắc rằng bất cứ khi nào có thể, mong ước của bạn sẽ được thực hiện. Việc có người hỗ trợ sinh thực sự giúp ích rất nhiều cho quá trình sinh nở của bạn. Các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng các bà mẹ ít căng thẳng hơn khi sinh sẽ ít khi phải
sinh mổ hay
gây tê ngoài màng cứng
do đó việc có người hỗ trợ sinh bên cạnh thực sự là một ý tưởng hay.
Cần xem xét điều gì khi chọn người hỗ trợ sinh?
Người hỗ trợ sinh nên là một người mà bạn tin chắc là đủ mạnh mẽ để giúp bạn vượt qua những đòi hỏi cấp bách của cơn chuyển dạ. Họ cần phải đối mặt với việc bạn đau đẻ dữ dội, vì thế nếu họ biết trước điều gì sẽ xảy ra trong ngày đó thì sẽ tốt hơn nhiều. Những cơn đau đớn của bạn có thể khiến họ cuống lên, nhưng họ cần biết rằng nhiệm vụ của họ là có mặt ở đó và giúp bạn thấy vững tâm hơn.
Bạn cũng cần đảm bảo rằng họ hiểu rõ kế hoạch sinh nở
của bạn và họ phải đủ tự tin để giúp bạn lựa chọn các phương án mới khi mọi việc không theo đúng kế hoạch.
Kiên cường cũng là một đức tính cần có ở người hỗ trợ sinh, bởi vì ai mà biết được bạn sẽ kêu la những gì trong cơn chuyển dạ! Điều quan trọng nữa là người hỗ trợ sinh phải có thể bỏ hết mọi việc riêng của mình để ở bên cạnh bạn chừng nào bạn còn cần tới họ.
Trong hầu hết các trường hợp, các bà mẹ tương lai thường chọn
hồng mình
to làm người hỗ trợ sinh. Nhưng nếu điều này không khả thi, bạn có thể chọn một người bạn thân hoặc một người bà con, lý tưởng nhất là những người đã từng sinh nở.
Bạn đã bao giờ nghĩ tới việc thuê riêng một nữ hộ sinh chưa?
Nếu bạn không tìm được người hỗ trợ sinh phù hợp, đừng lo lắng nhé! Bạn có thể tự thuê một nữ hộ sinh. Nữ hộ sinh đã được đào tạo bài bản và có nhiều kinh nghiệm về việc sinh con, nên bạn có thể thuê họ làm người hỗ trợ sinh, giúp bạn trong cơn chuyển dạ cũng như cách chăm sóc bé sau khi mới sinh xong.
Chuẩn bị cho người hỗ trợ sinh cùng sẵn sàng
Bởi vì đây là thực sự là một trọng trách, nên tốt nhất là chuẩn bị cho người hỗ trợ sinh cùng sẵn sàng như bạn cho ngày trọng đại. Dưới đây là một số việc họ nên làm:
- Học cách sử dụng máy TENS nếu bạn sử dụng máy này để giảm đau khi chuyển dạ.
- Biết cách mát-xa vùng thắt lưng của bạn cũng là một kỹ năng tuyệt vời!
