Dumex Singapore > Pregnancy > Pages > i_have_just_had_my_baby_now_i_am_pregnant_again.aspx  



Hãy lưu tên tôi

Tôi vừa mới sinh giờ lại cấn thai

Xuân Lan, nữ hộ sinh

Nếu bạn vừa mới phát hiện mình lại cấn thai, bạn có thể có những cảm xúc lẫn lộn, một nửa của bạn có thể hài lòng nhưng nửa kia lại có thể cảm thấy bàng hoàng! Lần này sẽ không có nhiều ngạc nhiên như trước và chắc chắn bạn sẽ cảm thấy an tâm khi biết rằng lần mang thai này thường dễ dàng hơn lần đầu. Hãy nhớ rằng nếu bạn cần trò chuyện hay cần trợ giúp gì, chúng tôi luôn có mặt ở đây để giúp bạn!

Xuân Lan, nữ hộ sinh

1800 59 99 44
1900 54 54 95


Lợi ích của việc hai lần mang thai gần sát nhau


Trước hết, nếu điều này không nằm trong kế hoạch ban đầu của bạn thì cũng đừng cảm thấy tồi tệ khi bạn lại bị cấn thai nhanh thế. Việc có một đứa con đã đủ làm thay đổi cuộc sống khá nhiều nên việc phải lên kế hoạch cho đứa thứ hai có thể khiến bạn thốt lên: "Ồ không, lại dính rồi!"
Tuy nhiên điều này cũng có nhiều thuận lợi. Nhiều bà mẹ thấy rằng mang thai lần hai thường dễ dàng hơn lần đầu. Có lẽ bạn cũng đã sắm đủ các vật dụng cần thiết cho em bé rồi. Bạn cũng không còn thấy ngạc nhiên như trước vì giờ đây bạn đã biết rõ cách cho ăn, thay tã và chăm sóc trẻ sơ sinh rồi!


Việc mang thai hai lần gần sát nhau cũng thuận lợi hơn cho bạn nếu bạn có kế hoạch đi làm trở lại, bạn có thể tận hưởng thời gian ở bên cả hai bé và sau đó đi làm lại khi cả hai đã lớn hơn.



Hãy nhớ chăm sóc bản thân


Là mẹ bạn sẽ nhận thấy thời gian luôn luôn khan hiếm. Bạn không thể dành hàng giờ nấu nướng trong bếp, nhưng bạn nhất thiết không được bỏ bữa mà phải ăn uống đầy đủ.. ] Vì thế hãy chọn những thức ăn dễ chế biến như mì, rau xanh và trái cây.


Bận rộn với một em bé đang nằm trên nôi và một em bé sắp chào đời, bạn rất dễ quên hết những lời khuyên về sức khỏe mà bạn đã thực hiện trong lần mang thai đầu. Nhưng bạn chớ nên vội vã, hãy dành cho mình đủ thời gian và không gian cần thiết.


Hãy luyện tập thường xuyên, dù chỉ là đẩy xe đưa bé đi dạo trong công viên hoặc vừa ru bé trên ghế gật gù vừa thực hành các bài tập thể dục khi mang thai., Bạn cũng dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn, vì thế bạn chỉ nên làm những công việc nội trợ quan trọng nhất mà thôi.