Dumex Singapore > Feeding and Nutrition > Pages > what_is_complementary_feeding.aspx  



Hãy lưu tên tôi

Ăn dặm là gì?

Diễm Chi, chuyên viên tư vấn,bà mẹ

Đến một lúc nào đó, sữa mẹ sẽ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Đó chính là lúc có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm và làm quen với thức ăn đặc. Bằng cách tiếp xúc với mùi vị và dạng thức ăn mới, cơ hàm của bé sẽ phát triển cứng cáp hơn. Nếu bạn cần lời khuyên về việc ăn dặm, chế độ ăn uống cân bằng hoặc mẹo nhỏ đối với trẻ kén ăn, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ, hãy gọi điện cho các chuyên viên tư vấn của chúng tôi.

 

Diễm Chi, chuyên viên tư vấn, bà mẹ

1800 59 99 44
1900 54 54 95
 

Tầm quan trọng của ăn dặm đối với sự phát triển của bé


Ăn dặm là bước chuyển lớn từ chế độ ăn hoàn toàn bằng sữa sang chế độ ăn có thức ăn đặc. Đây là giai đoạn phát triển thiết yếu và thú vị đối với bé. Sữa vẫn sẽ tiếp tục là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho bé trong một thời gian nữa, nhưng khi bé đã trở nên lanh lợi hơn, thức ăn đặc sẽ trở thành phần chính yếu trong chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng đối với sức khỏe của bé.


Ăn dặm là một quá trình khá gian nan và thú vị đối với cả bạn và bé. Đó là một tiến trình chuyển từ chế độ ăn dạng lỏng sang dạng sệt rồi đến dạng lợn cợn và sau cùng là dạng miếng. Vì thế bạn không thể vội vã, phải thực hiện từ từ cho bé làm quen và thích ứng dần.


Phát triển và học hỏi


Ăn dặm không đơn giản chỉ là cung cấp thêm dưỡng chất cho bé hay giúp bé ăn no, việc này còn giúp bé thực hành để phát triển và học hỏi. Bé sẽ học được cách ăn bằng muỗng (thìa) và làm quen với nhiều mùi vị và dạng thức ăn mới, quen dần với cảm giác có thức ăn trong miệng.


Trong vài tháng kế tiếp, sau khi đã làm quen với mùi vị và dạng thức ăn mới, bé sẽ phát triển kỹ năng nhai và nuốt. Điều này giúp phát triển cơ hàm để giúp bé hoàn thiện kỹ năng nói sau này.



Hãy kiên nhẫn


Bạn hãy luôn nhớ rằng ăn dặm là trải nghiệm hoàn toàn mới đối với bé. Đó là quá trình thay đổi chuyển từ bú sang ăn, nên bạn cần phải kiên nhẫn đối với bé.


Bé cần có thời gian để quen dần với việc trệu trạo thức ăn và học nhai. Bạn đừng quá lo lắng, có bé cần thử đến 15 lần trước khi chấp nhận một loại thức ăn mới!


Bạn cũng đừng quên rằng chúng tôi luôn ở bên bạn khi bạn cần. Đừng ngần ngại gọi cho các chuyên viên tư vấn của chúng tôi.