Ăn uống và dinh dưỡng

Ăn dặm

Bạn muốn tập cho bé yêu ăn dặm? Hãy tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia của chúng tôi về nhu cầu dinh dưỡng của bé, từ việc bắt đầu cho bé ăn dặm như thế nào đến việc chuẩn bị thức ăn dặm hàng ngày cho bé ra sao.

Dinh dưỡng cho bé chập chững tập đi

Bé chập chững tập đi rất hiếu động và có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt, khác hẳn so với người lớn. Tại đây bạn có thể tham khảo về chế độ ăn uống cân bằng các dưỡng chất dành cho trẻ chập chững đi và các mẹo hay khích lệ trẻ kén ăn.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, không chỉ tốt cho thể chất của bé mà còn giúp thắt chặt tình mẫu tử. Đây là một trải nghiệm hoàn toàn mới đối với cả bạn và bé, vì thế bạn cần thực hành một chút trước khi có thể cho bé bú đúng cách. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần trợ giúp gì liên quan đến việc cho bé bú, các chuyên viên tư vấn của chúng tôi sẵn sàng giải đáp.

Các vấn đề về ăn uống và dị ứng

Ruột của bé rất nhạy cảm, dễ bị dị ứng hay không tiêu một số loại thức ăn nào đó. Bạn có thể tham khảo mục này những vấn đề về ăn uống và dị ứng, nguyên nhân và các mẹo hay để giúp bạn đối phó với các rắc rối về ăn uống và dị ứng. Bạn cũng có thể gọi điện cho chuyên viên tư vấn của chúng tôi để được trợ giúp.

Dinh dưỡng phù hợp khi mang thai

Hãy tìm hiểu về các thức ăn và dưỡng chất bổ sung cần thiết cũng như những thức ăn cần tránh để có được một chế độ ăn cân bằng và hợp lý trong thời kỳ mang thai. Tại đây, bạn sẽ biết được mình cần hấp thu bao nhiêu ca-lo mỗi ngày.

Understanding immune system and gut